Frukost är viktigt för alla att äta men speciellt för de som har svårt att få i sig allt de behöver varje dag. Bäst är om det finns valmöjligheter i frukostutbudet, olika sorters bröd och pålägg, flera grötsorter att välja mellan och både fil, yoghurt och mjölk till flingorna.
All svensk hårdost är naturligt fri från laktos. All ost som kan hyvlas med osthyvel kan alltså ätas av laktosintoleranta.
Gör dina egna snygga frukostskyltar med vårt webbverktyg.
