Fiskburgare med potatismos och kall remoulad
Näringsinnehåll:
Energi kJ 1766,05 kJ
Energi kcal 422,2 kcal
Protein 29,19 g
Fett 16,77 g
Kolhydrat 37,6 g
-
- 10 kg sejfilé
- 30 st ägg
- 1 l Arla Ko® mjölk 3 %
- 3 dl potatismjöl
- 1 dl salt
- 0,25 dl vitpeppar
- 2 l ströbröd
- 1,5 dl citronpeppar
- 500 g Arla® Svenskt Smör
- Potatismos:
- 15 kg potatis, skalad
- 3 l Arla Ko® mjölk 3 %
- 500 g Arla® Svenskt Smör
- salt
- peppar
- Remoulad:
- 4 l Arla Köket® turkisk meze matyoghurt
- 5 dl bostongurka
- 1,5 dl curry
- salt
Gör så här:
1.Skär fisken i mindre bitar. Mixa den med ägg, mjölk, mjöl, salt och peppar.
2.Blanda ströbröd och citronpeppar.
3.Forma färsen till burgare och vänd dem i ströbrödsblandningen. Stek dem i smör tills de är gyllenbruna, ca 3 min på varje sida. (Lägg dem på bleck och stek färdigt i ugn, 175° ca 10 min)
4.Koka potatisen mjuk och mosa den tillsammans med varm mjölk och smör. Smaka av med salt och peppar.
Servera fisken med potatismoset och remouladsås.
Källa: Arla Köket Vinnarmat 2010