Djungelkyckling

Djungelkyckling

Snittbetyg:

0 röster

Kommentarer:

0 stycken
Sätt betyg och/eller kommentera

Sätt betyg och/eller kommentera

Klicka på stjärnorna för att välja betyg

KOMMENTERA RECEPTET:

Namn

E-post

Kommentar

Näringsinnehåll:

Energi kJ 2327,22 kJ
Energi kcal 559,98 kcal
Protein 31,03 g
Fett 17,5 g
Kolhydrat 67,32 g
Diagram förklaring
Näringsvärdes diagram
Bild filter

Teman:

Ingredienser: portioner
  • 10 kg kycklingfilé, strimlad
  • 300 g Svenskt Smör från Arla
  • 1,5 dl curry
  • 7,5 l Arla Köket® matlagningsgrädde
  • 6 dl kycklingfond, konc
  • salt
  • peppar
  • Tillbehör
  • 6 kg ris
  • 30 st banan, skivad
  • 2 kg majskorn
  • 3 kg gröna ärtor

Gör så här:

1.Bryn kycklingen i smör.
2.Tillsätt curry, grädde och fond, låt koka ca 5 min. Smaka av med salt och peppar.
3. Koka riset.
4. Värm grönsakerna.
Servera kycklingen med ris, banan och grönsaker.
Serveringsportion: kyckling 175 g, ris 180 g, övriga tillbehör 80 g
Källa: Arla köket Säkra kort 2010